Унтаж байхад болдог гайхмаар 10 зүйл

0
98

 

Бид унтаж байх үеэр биед маш олон хачин зүйлс болдог. Энэ удаад хурхирах, зүүдлэх тухай яриагүй юм шүү. Бидний бие бол хамгийн төгс бүтээл юм. Унтах үед бие өөрийгөө анагаах олон үйл ажиллагааг зохицуулдаг. Мөн унтаж байхдаа бид юу хийж буйгаа, тухайн зүйлийг хийх нь аюултай эсэхийг мэддэггүй. Харин дараа нь юу хийж байсанаа мэдээд үнэхээр гайхамаар байдалд ордог. Энэ хачирхам үйлдлээс бидний сайн мэддэггүй унтаж байхад болдог 10 гайхмаар зүйлс.
Жингээ хасдаг

1
Бид унтаж байхдаа нэг цагт 60 калори хасдаг. Энэ нь эрүүл амьдрахад туслана

Асуудалаа шийдэх арга зам олдог

2

“Сайн унтаж бай” гэдэг нь илүү удаан унт гэсэн үг биш юм. Судлаачид “хүн сэрүүн байхдаа тоолгүй орхисон мэдээлэлийг тархи нэг бүрчлэн нягталж шийдвэрлэдэг болох” – ыг мэдсэн байна.

Бие Өсдөг

3

Аав, ээж нар хүүхдээ 9-10 цаг унтуулах шалтгаан энэ юм. Хүүхэд унтаж байхад тэдний биенээс өсөлтын даавар ялгардаг.
Зурвас бичдэг

4

Гар утастай холбоотой шинэ хандлага. Хүмүүс унтаж байхдаа бүхий л өдрийн турш хүнтэй утсаар ярьсан мэт санагдаж нэг л мэдэхнээ утгагүй үгсээр дүүрэн зурвас биччихдэг. Судлаачид энэхүү үйлдлээс сэргийлж унтахдаа гар утасаа биенээсээ хол байлгахыг зөвлөж байна

Сэргэг болдог

5

Нам унтах үеэр хүний тархи биед илүү их хүчилтөрөгч авч, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхийг шаарддаг. Энэхүү цусны хурдан эргэлт нь эрэгтэй, эмэгтэй хүнийг сэргэг болгодог.
Гэнэтийн чимээ сонсдог

6
Ийм төрлийн үзэгдэл маш цөөхөн хүмүүст тохиолддог нь үнэхээр хачирхалтай шүү. Энэ үзэгдэл нь унтаж байхдаа эсвэл сэрүүн үедээ хаа нэгтээ чимээ гарахыг сонсох юм. Иймэрхүү үзэгдэлээс болж шаналдаг хүмүүс хэтэрхий их уур бухимдал, түгшүүр зовинолтой байдаг.

Ярьдаг

7
Судалгаагаар маш цөөхөн хүн унтаж байхдаа ярьдагийг баталжээ. Тиймэрхүү хүмүүс заримдаа хэн нэгэнтэй харилцан ярьж эсвэл утгагүй зүйлс чалчиж байдаг.

Унгадаг

fart_story_650_121414044341
Унтахад биеийн булчин сулардаг. Ингэснээр хүний хийгээ гаргахдаа ашигладаг булчин дагаж суларна. Тиймээс л унтах үедээ хийгээ гаргах илүү амархан байдаг.

Биеийн зарим хэсгээрээ мэдээ алддаг

8
Гүн нойрны үед хүний бие тайвширч байдаг. Бие тайвширсанаар зүүдлэхэд тустай аж. Хэрэв бие мэдээ алдаагүй бол унтаж байхдаа  хамаагүй эргэж хөрвөөж өөрийгөө болон хажууд унтаж буй нэгнээ гэмтээх эрсдэлтэй.

Тархи хэрэггүй мэдээлэлийг цэвэрлэдэг

9
Бидний тархи бүхий л өдрийн турш элдэв мэдээллээр дүүрчихдэг. Харин унтаж байх үед тархи хуримтлагдсан мэдээлэлийг ангилж хэрэггүйг нь устгадаг.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY